秘密兵器買っちゃいました!

On 2015年8月3日, in 上尾, by ageo

おはようございます。
リオネットセンター上尾店補聴器ブログ担当柴田です^^

更なるダイエット効果向上のため、秘密兵器を購入しました!剛力彩芽さんのCMでおなじみのワンダー○ア・スマートです(笑)
早速昨夜から使ってみました!

最初の1回目… あれ?

2回目… あれれ?

3回目… ???

4回目… ????

5回目… 楽勝なんですけど(笑)

秘密兵器のパワーで、苦もなく楽に腹筋が出来ます♪
実際に自力で腹筋する時と比べものにならない位、楽勝なのでトレーニング
効果としては疑問に感じでいた10回目。

あれ?バネの力弱くなった??
だんだん起き上がれなくなってきました(笑)

やはり、筋力もしっかりと活用されている様です!
(当たり前ですが…)

今朝自力で腹筋してみましたが、秘密兵器のサポートがないと5回しか出来ませんでした(爆)

3日坊主にならない様に、がんぱってみます♪

ワンダー○ア・スマート確かに楽しいです☆

本日のリオネットセンター上尾店は柴田が、お客様のご来店を心からお待ち申し上げております。


 

入浴ダイエット!

On 2015年8月2日, in 上尾, by ageo

こんばんは。
リオネットセンター上尾店補聴器ブログ担当の柴田です^^

今日も酷暑でしたが、たくさんのお客様にご来店いただきました。本当にありがとうございます♪

さて、今日は私事で恐縮ですがダイエットのお話です^^
実は年明けから一念発起しまして…現在ダイエット生活絶賛継続中です!
K店のAさんの悪魔のささやきにも負けず、ウエスト-5cmになりました♪
まぁ見た目はたいして変わらないのですが…(笑)

その中でも最近効果的なのが、『入浴するだけダイエット』です!
暑いとついシャワーだけで済ませてしまいがちですが、入浴ダイエットを併用する様になって
更に3キロ(2週間で)の減量に成功しました♪
のんびり30分湯につかるだけで、頑張ってジョギングしたのと同じ位のカロリー消費がされる様です。
だまされたと思って、実践してみてはいかがでしょうか?

入浴中暇なのでまた夢で逢えたらを読み始めました(笑)
夢で逢えたら原作者公式ホームページ
もう何度読んだかわかりませんが、マスオ君を応援しながら自分を重ねる柴田です(笑)
是非K野さんにも読んでもらいたいです♪あと、O店のSさんにもオススメします♪


 

セアカゴケグモに注意

On 2015年8月2日, in 春日部, by kasukabe

7月31日に春日部市の武里団地内にて、セアカゴケグモが発見されました。

昨年7月から12月に川越、春日部、三郷、久喜、幸手、富士見市で
計108匹がみつかっているそうです。
県では「毒をもっているので素手で触らないように」と
注意を呼びかけています。

セアカゴケグモは名前の通り、背中に赤い模様が入っています。
クモなどが苦手な私は画像を貼る勇気が出ませんでした。

皆様お気をつけください。

春日部店 佐藤あ


 

おはようございます。リオネットセンター上尾店補聴器ブログ担当柴田です^^
今日はあげお花火大会が行われます!
毎年臨時バス乗り場ばわかりにくく迷ってしまう方が多いので、此方でご案内します。

①上尾駅の改札を出たら左手(西口)へ進み、エスカレーターでロータリーに降りてください。

②エスカレーターを降りると正面がバス乗り場になっていますので左に進み、右手に見えるマクドナルド方向に歩いてください。
③マクドナルドの右手に路地がありますので、真っ直ぐ進むと右手にタワーマンションがあります。マンション周辺にバス待ちの行列が出来ているので、そこまで行けばすぐ分かると思います。
ちなみにこんな感じで、昨夜には行列用の仕切りが設置されています。
夕立が心配ですが、熱中症対策をしっかりしてお出かけ下さい☆

本日のリオネットセンター上尾店は柴崎柴田の柴柴コンビでお客様のご来店、心からお待ち申し上げております♪