お久しぶりです。厳しい暑さに負けていられない!!
ということでこの夏は減量と体力強化を決意したシャイニング長谷川です(^^♪
7月1日現在、身長176㎝で体重83㎏もあります(笑)
健康的な痩せ方とバテない身体を目指して、昨日から自宅で筋トレ始めました。
きっと9月に入る頃には、今よりも3㎏減量して体脂肪率も約3%減少していること間違いないと思います(^^)/
さて7月から4年をかけて取得する認定補聴器技能者の第Ⅰ期がスタートしました。
受講期間は10月31日までと長期間なので計画的に進めて、補聴器知識の理解を深めていこうと思います。
そんな長谷川ですが、7月は久喜店、川越店、春日部店で勤務しております!!
くれぐれも熱中症にはお気をつけてお越しください。
みなさまのご来店を心よりお待ちしております。
リオネットセンター久喜店
長谷川